女性の多くが共感するかもしれないお悩みの一つ、「生理痛」。 毎月のように訪れる不快な症状に悩まされることはありませんか？ そんな生理痛ブルーを打破し、日々を穏やかに過ごすための習慣についてご紹介します。 【本記事の内容】 <生理痛の原因> <生理…